畸形是指正常形态的百分率低于百分之四十，会导致男性生育力下降。在畸形期间可以吃主食类的食物，如大米、小米等，也可以选择粗粮作为主食，例如荞麦面、玉米面以及燕麦片等。

　　1.高粱：含有丰富的蛋白质和矿物质元素，比如铁元素、钙元素以及磷元素等营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且不会对病情造成不利影响。

　　2.黑米：属于一种比较常见的食材，营养价值比较高，其中含有丰富的维生素B1 、烟酸、钙元素以及铁元素等营养物质，患者适量进食后能够起到辅助改善质量的作用。

　　3.红薯：含有大量的膳食纤维素以及胡萝卜素，而且碳水化合物含量也比较丰富，吃了以后可以补充身体所需的能量，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。

　　4.糙米：是一种全谷物制品，富含膳食纤维、维生素E、镁、铜、锰等营养物质，有助于提高的质量，增强男性的生殖系统功能。

　　5.马铃薯：含有大量淀粉以及多种维生素，比如维生素C、维生素A以及维生素B等营养成分，同时还有较多矿物质，包括钾、锌、铁等，可为男性提供充足的能量及营养支持。

　　6.黄豆：含有植物性雌激素，对于体内激素分泌紊乱引起的畸形有一定的调理作用，但是只能起到辅助治疗的效果，不可以完全治愈疾病。

　　7.其他情况：如小麦、燕麦、糙米、红豆等，也都是较好的主食选择，都适合畸形期的男性食用。

　　如果由于内分泌失调等原因导致畸形的情况出现，则可以在医生指导下服用十一酸睾酮软胶囊进行治疗，此类药物具有增加肌肉量、改善男子不育症的作用。另外，也可遵医嘱使用五子衍宗丸、生精片等中成药制剂，也有助于质量提升。

　　此外，在日常生活中还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免加重病情。若通过饮食调整没有得到明显缓解，还需及时到医院就诊，明确具体病因后进行针对性治疗。

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　　1922年，一位名叫伊万斯的美国科学家在研究中发现：用酸败的猪油喂养大鼠，雄性白鼠生育能力将下降，雌性白鼠易早产，继续的研究表明，这是因为酸败的猪油里缺少一种大鼠正常生育所必需的脂溶性物质，即我们现在所熟知的维生素E，所以，科学家又把维生素E称抗不育维生素。

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