刚过完假期的你，是不是又胖了好几斤？瞥见这个题目必威别靠不吃主食减肥了！举荐6种不易胖的主食总有一个对你胃口，是不是就兴奋场所进来啦？幼松要告诉你主食，吃不胖的主食，是不存正在的。除了西冬风和白开水，没有什么是吃不胖的，吃得够多，都能胖主食。

　　可是呢必威，总有些食品是吃了不那么容易胖的必威，比地契元质地的热量更低；卵白质含量与炊事纤维含量更高，吃了容易饱，更扛饿必威必威。此次主食，幼松给多人先容6种适合减肥、养分还十分丰裕的主食。

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