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研究发现：吃早餐别晚于这个时间点
2024-03-04
生活中，有些人或是因为太忙，选择不吃早餐；或是想要减肥，而不吃早餐；或是喜欢睡懒觉，占用了早餐时间——其实这些都非常伤身。早餐不仅要吃，更要趁早吃！ 2023年发表在《自然-通讯》上的一项研究发现：早上8点之前吃完早...
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特写：塞拉利昂总统比奥到访武汉
2024-03-03
春风和煦，江城武汉3月2日迎来塞拉利昂总统比奥。比奥是甲辰龙年新春访华的首位外国元首，这也是他首次到访这座与塞拉利昂在经贸、教育、农业等领域有着深厚交往渊源的城市。 午后，从东湖出发，比奥一路向南，来到南湖之滨的湖北...
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塞拉利昂总统比奥到访武汉
2024-03-03
新华社武汉3月2日电（记者乐文婉）春风和煦，江城武汉3月2日迎来塞拉利昂总统比奥。比奥是甲辰龙年新春访华的首位外国元首，这也是他首次到访这座与塞拉利昂在经贸、教育、农业等领域有着深厚交往渊源的城市。 午后，从东湖出发...
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比米饭营养比馒头美味低脂饱腹做好存冰箱一周主食不发愁
2024-03-03
随着天气的逐渐变冷，各种高热量高脂肪的美食成了很多人的选择。尽管我们穿着厚厚的冬装，但常常会发现自己变得“油腻”。然而，为了不让肉肉飞快堆积起来，我们需要关注主食的选择。可以考虑用一些粗粮来替代部分米饭和馒头，比如即将...
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贪吃香浓美食会让肝脏变得像面团一样黏糊糊？
2024-03-03
最近《自然》杂志刊登了一篇相当别致的文章，谈到了肝脏的“黏弹性”与糖尿病和癌症的关系。黏弹性这个词汇，很多食品专业的人都特别熟悉，因为它是小麦粉（面粉）加水做成的面团之重要质构性质。 和好的面团略有点黏手，又很有弹性...
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北京记忆丨灶温饭馆的兴衰
2024-03-03
我家祖籍是山西省平遥县东北的青沙村，与祁县的山坡头村隔崭相望。全村都姓温，是个聚族而居从事农业的大家族。但因黄土高原的梯田缺水少肥，地瘠人多，生活很是艰困，我的远祖很早便到北京来谋生。开始是用八根绳挑担做小买卖。不知经...
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