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中国失传1000年的主食现在成了“土豪米”还要从国外进口？
2024-02-26
“五谷”的概念在中国深入人心，即便你不知道“五谷”指的是哪五谷（是指稻、黍、稷、麦、菽），但你肯定知道有这样的说法，因为它们是我们文明的主要食物来源。 然而，在宋朝之前，咱们华夏文明实际上是有“六谷”的，在一些古老典...
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十大降糖主食 – 降糖主食有哪些
2024-02-26
糖尿病主要是因为人体内的血糖含量过高引起的，这种疾病危害性特别大，稍有不注意就是会引发心脑血管疾病。当你出现一系列并发症的时候，再想治疗起来就会有一定的难度，所以我们平时可以通过食疗来调理血糖水平，平时要多吃一些降糖的...
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经常吃“冷米饭”血脂降了、血糖低了、脂肪肝也变好了？
2024-02-26
米饭是我们日常饮食中的主要碳水化合物来源，也是我们的主食之一。米饭在冷却后，会发生一些神奇的变化，这些变化可能会对我们的健康有着意想不到的好处。 当米饭冷却后，部分已糊化的淀粉会重新转变为生淀粉，这被称为“退火效应”...
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长肉“最猛”的5大主食！馒头米饭未上榜油条只排第4建议了解
2024-02-26
很多人以为最发胖、最长肉的主食是米饭、馒头，殊不知有的主食热量堪比“喝油”，米饭馒头不算啥，减肥一定要注意了。 河南的炒面、广州的炒粉，多少人闻着就流口水。本来普普通通的面和粉，就因为油大，香味瞬间翻了多少倍。看着不...
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冷冻方便面上市即卖爆 盒马开年加码冷冻主食赛道
2024-02-26
中国食品安全网讯（黄伟伟）2月22日，盒马在温州与百珍堂合作的“一体化冷冻食品工程研究所”正式揭牌。盒马米面制品负责人昱夏介绍，组建实验室是为了加速研发冷冻方便面系列新品，持续加码冷冻主食这一领域。 去年12月，盒马...
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马铃薯 为何成为新主食？
2024-02-26
主食所以被叫做主食，因为它是生命活动“能量”的主要提供者。不过随着物质的丰富，人们觉得主食没什么营养，肉、油脂在人们日常食物中的比例越来越高，主食越吃越少，尤其是经常在外边吃饭的上班族。还有不少人认为不吃主食能减肥，减...
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