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主食吃得少寿命长不了！这4大危害都是不吃主食造成的！
2024-03-24
为了减肥，不吃主食、少吃主食……这样的饮食方法，受到很多减肥、减脂人群的青睐！ 生酮饮食（Keto Diet），是一种高脂肪、低碳水化合物，蛋白质和其他营养元素合适配比的饮食方案，起初是一种疗效确切的用于治疗儿童难治...
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粗粮吃越多越好？济南疾控发布提醒
2024-03-23
相对于精粮(例如精白面粉)来说，加工过程更加简单、保留了更多营养成分的叫粗粮，粗粮不仅包括全谷物，也包括杂豆类和薯类，部分人在食用粗粮时存在不少误区。 粗粮中含有丰富的膳食纤维、B族维生素、矿物质，对人体有益，但是膳...
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米饭是“最差主食”主食吃太多寿命短？是时候说清楚了
2024-03-23
据了解，主食在饮食结构中占据重要地位，长时间不吃主食会缺乏能量提供，因此主食很重要，面条、米饭、米粥、五谷粗粮都能作为主食获取营养物质和能量。但有的人说主食不能经常吃，多吃主食死得快，是许多人疾病出现，寿命缩短的主要原...
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十月稻田亮相糖酒会：深耕厨房主食市场 市场化前景受认可
2024-03-23
中国网财经3月21日讯(记者 李婷)在第110届全国糖酒会(下称“糖酒会”)上，消费品牌各显身手。厨房主食品牌十月稻田亮相此次糖酒会，展示多款大米、玉米杂粮等优秀单品。 糖酒会最早始于1955年，被誉为中国食品行业的...
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“天府天保”品牌大米亮相第110届全国糖酒商品交易会
2024-03-23
3月20日至22日,第110届全国糖酒商品交易会(以下简称:糖酒会)在成都举办,遂宁市大英县四川丰裕粮油发展有限责任公司携旗下“天府天保”品牌系列大米受邀参会。 糖酒会始于1955年,分别在每年的春、秋季举行。目前,...
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膳食营养小百科
2024-03-23
主食文化发展了上千年，发展到今天也成为了许多种不同的主食文化。例如在北方地区就是以面食为主食，而在南方地区则更多的是以大米为主食。但是在不少人的观念里认为主食中含有过多的碳水化合物，这是导致人体肥胖的最根本原因。所以有...
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