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5 种完美代替米饭的主食后悔没早点知道
2024-03-26
网上也有各种人，通过不吃主食短时间快速瘦身，一时间「不吃主食」变成了「变瘦」的代名词。 但是！靠不吃主食来减肥，不仅会影响我们正常的肌肉代谢，而且往往很容易反弹。 因为碳水化合物是人体供能的重要来源，当我们减少甚至...
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e为什么南方人的主食是米饭而北方人的主食是面条（而不是“麦饭
2024-03-26
没错，你别惊讶，北方真的几乎三分之一的地方人是吃的米的，而且最北边真的几乎都是吃大米的， 我国的东北和一些东部沿海地区，河套地区和银川附近，还有新疆等地是以大米为主食的。 北方的大米还是质量很不错的，因为北方大米一...
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主食有哪些-微经验
2024-03-26
1、所谓主食，主要是指粮食，包括米、面、杂粮、豆类、薯类等。然而在节日里，人们常常把主食范围扩大了，将饭后的点心如春卷、奶黄包、蛋黄酥、奶油蛋糕、烧麦、油条等都当成了主食对待。事实上，这类食物脂肪、热量等含量较高，多吃...
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「讲饮讲食」烧烤工房28折开团！55元开吃瓦罉焗棚鹅2人餐！
2024-03-26
朝方称岸田文雄已表达尽快与金正恩会面意向 金与正：如果日本真正想解决两国关系，需要拿出政治勇气 一个TikTok吓坏欧美！德国政客：德国足协与TikTok的合作令人担忧 金允哲“色度VIII”亮相上海前滩太古里空间...
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一家三口的简单家宴3菜1汤没有主食超简单手残党也能成功
2024-03-26
中秋佳节，一家三口的简单家宴，3菜1汤，没有主食，超简单，手残党也能成功！简约而不简单，值得一试！ 吃过很多次了，孩子特别的爱吃，之前有视频图文都出过，喜欢的可以去翻看。烤鸡翅一定不要少了柠檬，点金之笔，加上柠檬烤的...
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一、主食的概念及种类1主食的定义
2024-03-26
一、主食的概念及种类1.主食的定义主食是指供城乡居民一日三餐消费、满足人体基本能量和营养摄入需求的粮食主食品，包括米饭、馒头、面条和杂粮等主要制品，以及大米和小麦粉等主食原料。2.主食判定标准及种类科学地认识和判断主食...
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